البرنامج التدريبي عن التربية الواعية مع د.إيمان بطيخة

من الانفعال إلى الهدوء استعيدي سلامك الداخلي، افهمي مشاعرك و اتقني ضبط انفعالاتك، حولي غضبك لقوة وعي حقيقة لتكوني أقوى من العاصفة حتى لو جربتي دورات إدارة غضب سابقة، حتى لو أطفالك بجد مشاغبين، حتى لو كانت كل مسؤوليات البيت فوق راسك كوني أقوى من عاصفتك الداخلية، انضمي ل"وأصبحت أم هادئة" و كوني القدوة التي تريدين لأطفالك هل أنتِ أم تبحث عن أجوبة لتساؤلاتها مثل لماذا أشعر بالاختناق فجأة و لأتفه الأسباب؟ لماذا لا يمكنني أن أكون أكثر هدوءً ؟ لماذا انفجر بشكل مخيف على أطفالي؟ لماذا لا أتغير بالرغم من كل الدورات السابقة التي اشتغلت عليها؟ لماذا لا يمكنني أن أكون من هؤلاء الأمهات على السوشال ميديا ؟ لماذا لا يمكنني السيطرة على نفسي؟ هذا الكورس مخصص للإجابة ومعالجة هذه التساؤلات